CORREDOR\

El nuevo proyecto de Martín Fiz, dedicado a todos aquellos que no conciben su vida sin salir a correr

BEBER TE SIENTA BIEN

SONRISAS Y SUEÑOS POR CUMPLIR • Julia Lillo brilla en su debut en medio maratón y Martín Pérez sigue afinando de cara a su reto con los 42 kilómetros y 195 metros.

LA CHISPA ADECUADA

DIAFRAGMA

MÁXIMA AMORTIGUACIÓN PARA TU PREPARACIÓN • Skechers ha lanzado una nueva línea de running técnico denominada Aero. Estas zapatillas tendrán una continuidad y evolución.

GLÚTEOS FUERTES CON 6 EJERCICIOS

RÉCORD HISTÓRICO EN EL PARAÍSO

DORMIR BIEN ES EL MEJOR ENTRENAMIENTO INVISIBLE

¿UN AEROPUERTO O UNA PISTA DE ATLETISMO?

UN HOMENAJE HISTÓRICO

NO PARAR

AMORTIGUACIÓN Y RESISTENCIA PARA GRAVEL RUNNING

MERITOCRACIA WOKE

CORRER CON PARAGUAS

DOBLE PASIÓN • Javier Martín Morales, Javito, es un policía municipal de 29 años que cuando termina su jornada laboral se enfunda el traje de deportista de élite. El madrileño compagina el servicio público con ser uno de los grandes duatletas del momento-campeón mundial y subcampeón de Europa-, pero convive tanto con corredores de alto nivel que en el atletismo se le ha adoptado como ‘uno de los nuestros’. Por su bonhomía, carisma, capacidad de entrega y, claro está, talento: bici de por medio, no es fácil firmar un ‘milqui’ en 3:46 ni estar a punto de colarse en la final del Nacional, territorio acotado a los mediofondistas más excelsos de nuestro país.

Daniela Fra • La velocista madrileña termina la temporada de su vida como fichaje estrella de Joma. Charlamos con ella de su increíble 2025, sus próximos objetivos y la frustración de su primer Mundial, donde un error técnico en la primera valla acabó con sus opciones individuales y le apartó del relevo 4x400.

CORRER EN INVIERNO • Nutrición, material, entrenamiento, hidratación y fisiología para sobrevivir disfrutar) de los kilómetros helados.

VERGEL DE MARATONES • En los últimos años, España se ha consagrado como el paraíso mundial de los 42K. Pero más allá de Valencia, Sevilla, Barcelona, Madrid y Málaga, nuestra geografía cuenta con más de una veintena de maratones con mucho que ofrecer a los corredores. En este artículo los descubrimos.

Blanca Iribas LA MUJER QUE ESTÁ DETRÁS DEL CIRCUITO MÁS RÁPIDO DEL MUNDO • La turolense Blanca Iribas asegura que es un privilegio tener el mapa de la ciudad a su disposición para llevar el Maratón de Valencia por donde quiera. Esta profesional vive obsesionada por limarle unos segundos al recorrido.

Los calcetines Vocke pueden cambiar tu vida como corredor • Conocemos la historia de Vocke, los calcetines españoles que acompañan el viaje de Martín Fiz y el de miles de corredores. Una marca que apuesta por la comodidad, el rendimiento y el diseño en una producción que combina la vanguardia tecnológica con un mimo casi artesanal.

EL MAYOR FESTIVAL DE RUNNING DE BALEARES • Un total de 8500 corredores disfrutaron de este fantástico evento, completando 10K, 21K o 42K, con una cifra récord del 46% de participación femenina. Corredores de 76 países diferentes apostaron por Tui Palma Marathon Mallorca.

BROOKS GHOST MAX 3 • UN MODELO QUE DESTACA POR SU AMORTIGUACIÓN Y POR REDUCIR LOS PUNTOS DE PRESIÓN Y FATIGA EN LAS TIRADAS LARGAS

PLANTANDO CARA A BERLÍN Y LONDRES

CLASIFICACIÓN - CARRERA N° 57

CORREDOR\

ROMANCE CON EL MEDIO MARATÓN